Galbūt jūs girdėjote apie tai ir sužinojote, ar tai iš tikrųjų tiesa. Tiesa, bet koks rūkymo kiekis yra pavojingas, o sėdi paprastai yra saugūs. Problema yra ta, kad per daug žmonių praleidžia per daug laiko sėdėdamas, o tai neabejotinai padidina keliamų sveikatos problemų skaičių.
Daugelis nesupranta, kad per daug laiko sėdi rizikuoja, kad nebus pasinaudota fizinio krūvio nauda. Naujausi tyrimai rodo, kad daugelis dabar praleidžia daugiau nei pusę savo "pabudimo" laiko. Kai kurie tyrimai rodo, kad silpni žmonės turi mažiausiai 60% didesnę tikimybę išsivystyti rimtų sveikatos problemų, įskaitant kai kurias, kurios gali sukelti mirtį, nei tie, kurie yra aktyvesni. Štai keletas problemų, susijusių su sėdimumu:
Sėdynės stalviršio stalas leidžia jums pereiti nuo sėdynės į stovint jūsų darbo vietoje. Populiariausi modeliai reikalauja labai mažų pastangų ir laiko prisitaikyti. Čia yra keletas naudos, susijusios su sėdynės darbo vieta:
"FlexiSpot" stove yra lengvas būdas sėdėti darbo vieta. Štai kodėl mes manome, kad "FlexiSpot" konkuruoja:
Atsižvelgiant į daugybę rizikų, susijusių su pernelyg sėdėjimu ir sėdynės stalelio teikiama nauda, ar ne jūs nusprendėte atnaujinti savo darbo vietą kaip būdą pagerinti savo sveikatą ir padaryti savo darbo dieną produktyvesnę ir mažiau skausmingą kaklas?
Kaip rašyti į Instagram iš kompiuterio
Instagram niekada nebuvo prioritetas, nes jis gali padėti vartotojams įkelti nuotraukas iš savo kompiuterių, tačiau tai nereiškia, kad to negalima padaryti. Mes turime protingą ir visiškai saugų būdą, kad turėtumėte įkelti turinį iš savo kompiuterio be jokio laiko. Kodėl (ir kaip) įkelti iš kompiuterio Jei nuotraukas telpau savo telefone ir dalijatės tai iš karto su draugais, tai greičiausiai jums nėra labai svarbu, nes Instagram darbo eiga yra tokia, kaip Instagram ketina ją naudoti.
Kaip įdėti įkrovimo stotį į savo naktinę tvorą (netrukdydami ją)
Jei jūsų prietaisai niekada nepaliks jūsų pusėje, ką geriau sumokėti jiems tada už savo lovos? Su kai kuriomis nebrangiomis dalimis ir keliomis minutėmis jūs galite atnaujinti savo naktinę dėžę į "all-in-one" įkrovimo stotį savo įrangai. SUSIJUSIOS: "Stop Huddling by the Outlet": ilgesni "Smartphone" kabeliai yra pigūs " Per pastaruosius metus mes išbandėme daugybę sprendimų, kad galėtume išlaikyti savo mini programas, kartu mažindami nerimą ir kainą.