Jei esate laive, "Apple Watch" priverčia jus šiek tiek pakelti ar pakilti iš savo stalo dabar ir tada,

SUSIJĘS: Naudokite "Apple Watch" kvapo programą, kad pamatytumėte dar vieną dieną

Vienas didžiausių pardavimo taškų "Apple Watch" yra tai, kad ji paliečia įspėjimus ir priminimus tiesiai ant riešo, skatina jus daryti sveikiems dalykams, pvz., daugiau judėti (priverčiant jus nukreipti į jūsų veiklos tikslus kasdieniniam judėjimui), stovėti daugiau (jei jausis, kad jau sėdi pernelyg ilgai tavo stalas, tai primena, kad atsistoti ir judėti) ir net kvėpuoti (nauja "WatchOS 3" funkcija, kuri skatina jus pajusti gilų kvėpavimą kas kelias valandas).

Yra daug tyrimai, rodantys, kad naudinga išvesti laiką iš užsiėmę dieną, kad šiek tiek giliai kvėpuoti. Bet jei nenorite, kad jūsų laikrodis nudegtų jus, kad pasklindai meditaciniu kvėpučiu į savo darbo dieną, tai yra pakankamai lengva išjungti (nors galbūt tik galbūt, jei jūs nusivylėte savo laikrodžiu sakydamas, kad norite atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių, galbūt jūs turėtumėte pasiimti pasiūlymą ir atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių).

Norėdami tai padaryti, atidarykite "Watch" programą "iPhone". Slinkite žemyn, kol pamatysite įrašą "Breathe". Pasirinkite jį

"Breathe" meniu pasirinkite "Breathe Reminders".

Įjunkite nustatymą į "None" ir išjunkite programą.

Laikrodis nebepaspaudins, kad pertrauktumėte gilų kvėpavimą. pratimai-jei esate ant nugaros žudymo lenkimo, būtinai patikrinkite, kaip sustabdyti laikrodį taip pat, kad jūs nenusižengtumėte.

Visos Debesis saugojimo paslaugos, siūlančios nemokamą saugyklą

Debesis saugykla - tai po PC, mobiliesiems skirtų technologijų pasaulių svajonė ... bet dar nėra tokios. Yra ribojimas, kurį galite gauti nemokamai, ypač jei einate su viena iš pagrindinių paslaugų. Štai išsamus visų debesies saugojimo ir nuotraukų paslaugų, kurias galėtume rasti internete, sąrašas, kuriame yra bent jau keletas laisvų saugojimo parinkčių.

(how-top)

Kaip paskelbti panoramas į Instagram

Dabar, kai jūs galite rašyti į Instagram kelias nuotraukas, žmonės pradeda pasinaudoti funkcija. Jei pasiskirstę didelę panoramą vieningai, galite skelbti skirtingus segmentus kaip kelis nuotraukos ir pasukti panoramą. Gautas vaizdas atrodo taip. Perbraukdami kairėn ir dešinėn, galite peržiūrėti visą vaizdą.

(how-top)