Jei esate laive, "Apple Watch" priverčia jus šiek tiek pakelti ar pakilti iš savo stalo dabar ir tada,

SUSIJĘS: Naudokite "Apple Watch" kvapo programą, kad pamatytumėte dar vieną dieną

Vienas didžiausių pardavimo taškų "Apple Watch" yra tai, kad ji paliečia įspėjimus ir priminimus tiesiai ant riešo, skatina jus daryti sveikiems dalykams, pvz., daugiau judėti (priverčiant jus nukreipti į jūsų veiklos tikslus kasdieniniam judėjimui), stovėti daugiau (jei jausis, kad jau sėdi pernelyg ilgai tavo stalas, tai primena, kad atsistoti ir judėti) ir net kvėpuoti (nauja "WatchOS 3" funkcija, kuri skatina jus pajusti gilų kvėpavimą kas kelias valandas).

Yra daug tyrimai, rodantys, kad naudinga išvesti laiką iš užsiėmę dieną, kad šiek tiek giliai kvėpuoti. Bet jei nenorite, kad jūsų laikrodis nudegtų jus, kad pasklindai meditaciniu kvėpučiu į savo darbo dieną, tai yra pakankamai lengva išjungti (nors galbūt tik galbūt, jei jūs nusivylėte savo laikrodžiu sakydamas, kad norite atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių, galbūt jūs turėtumėte pasiimti pasiūlymą ir atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių).

Norėdami tai padaryti, atidarykite "Watch" programą "iPhone". Slinkite žemyn, kol pamatysite įrašą "Breathe". Pasirinkite jį

"Breathe" meniu pasirinkite "Breathe Reminders".

Įjunkite nustatymą į "None" ir išjunkite programą.

Laikrodis nebepaspaudins, kad pertrauktumėte gilų kvėpavimą. pratimai-jei esate ant nugaros žudymo lenkimo, būtinai patikrinkite, kaip sustabdyti laikrodį taip pat, kad jūs nenusižengtumėte.

Kaip sustabdyti savo "Facebook" puslapio pranešimus "Jūsų asmeninio profilio pūtimas"

Jei paleidžiate "Facebook" puslapį, kuriame yra daugiau nei keletas pasekėjų, jūsų "Facebook" pranešimai gali šiek tiek atsikratyti. Pagal numatytuosius nustatymus kiekvieną kartą, kai jūsų svetainėje yra aktyvių veiksmų, komentarų, naujų stebėtojų, jūs gausite pranešimą apie savo asmeninę paskyrą. Štai kaip tai išspręsti.

(how-top)

Kaip išsaugoti komandos išvesties į failą "Bash" (dar žinomas kaip "Linux" ir "macOS" terminalas)

Kai paleidžiate komandą "bash" eilutėje, paprastai ji spausdina komandą tiesiai į terminalą, kad galėtumėte jį nedelsdami perskaityti. Tačiau "bash" taip pat leidžia jums "peradresuoti" bet kurios komandos išvestį, įrašydamas jį į teksto failą, kad galėtumėte peržiūrėti produkciją vėliau. Tai veikia bet kokioje operacinėje sistemoje, nuo Linux ir macOS iki Windows 10 "Ubuntu- Pirmasis variantas: nukreipti išvestį į failą Norėdami naudoti bash peradresavimą, paleiskite komandą, nurodykite operatorių > arba >> ir tada pateikite failo kelią, į kurį norite peradresuoti produkciją.

(how-top)