Jei esate laive, "Apple Watch" priverčia jus šiek tiek pakelti ar pakilti iš savo stalo dabar ir tada,

SUSIJĘS: Naudokite "Apple Watch" kvapo programą, kad pamatytumėte dar vieną dieną

Vienas didžiausių pardavimo taškų "Apple Watch" yra tai, kad ji paliečia įspėjimus ir priminimus tiesiai ant riešo, skatina jus daryti sveikiems dalykams, pvz., daugiau judėti (priverčiant jus nukreipti į jūsų veiklos tikslus kasdieniniam judėjimui), stovėti daugiau (jei jausis, kad jau sėdi pernelyg ilgai tavo stalas, tai primena, kad atsistoti ir judėti) ir net kvėpuoti (nauja "WatchOS 3" funkcija, kuri skatina jus pajusti gilų kvėpavimą kas kelias valandas).

Yra daug tyrimai, rodantys, kad naudinga išvesti laiką iš užsiėmę dieną, kad šiek tiek giliai kvėpuoti. Bet jei nenorite, kad jūsų laikrodis nudegtų jus, kad pasklindai meditaciniu kvėpučiu į savo darbo dieną, tai yra pakankamai lengva išjungti (nors galbūt tik galbūt, jei jūs nusivylėte savo laikrodžiu sakydamas, kad norite atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių, galbūt jūs turėtumėte pasiimti pasiūlymą ir atvėsti ir kvėpuoti keletą minučių).

Norėdami tai padaryti, atidarykite "Watch" programą "iPhone". Slinkite žemyn, kol pamatysite įrašą "Breathe". Pasirinkite jį

"Breathe" meniu pasirinkite "Breathe Reminders".

Įjunkite nustatymą į "None" ir išjunkite programą.

Laikrodis nebepaspaudins, kad pertrauktumėte gilų kvėpavimą. pratimai-jei esate ant nugaros žudymo lenkimo, būtinai patikrinkite, kaip sustabdyti laikrodį taip pat, kad jūs nenusižengtumėte.

Kaip paversti "Twitter" gijas į skaitytojų tinklaraščio įrašus

"Twitter" temos yra blogiausios. Negalima juos padaryti. ... tai patarimas, aš pats nesiklausau. Jūs taip pat ne. Čia nieko negalima pasakyti "twitter" pokalbio temoje, apie kurią dienoraščio įraše negalima pasakyti geriau, bet kažkas apie tai, kaip gauti atsiliepimus dėl atskirų sakinių, yra svaigus, ir tik įtikinti mus to nedaryti.

(how-top)

Kaip nustatyti nepatogių ligonių saugių pranešimų

Priklausomai nuo to, kaip nustatėte funkciją "Nest's Home / Away Assist", galite gauti pranešimus, kad įjungtumėte aliarmą, net jei jūs vis dar esate namuose. Štai kaip tai išspręsti. SUSIJUSIOS: Kaip jūsų lizdas automatiškai aptiktas, kai išvykstate Galite naudoti funkciją "Home / Away Assist" su bet kuriuo iš "Nest" produktų ir suteikia šiems įrenginiams kai automatiškai nustatoma, kad esate ne namų.

(how-top)