Didelė gyventojų dalis vidutiniškai silpnina, žaidžiant pirmojo asmens vaizdo žaidimus, bet ji nesiseka Tai turi būti tokiu būdu. Štai kodėl šie žaidimai leidžia žmonėms jaustis blogai ir ką galite tai padaryti.

Kodėl videožaidimai verčia žmones nuovargį?

Jei galvos skausmas ar pykinimas kartais (ar net visą laiką) žaidžiant žaidimus , tu ne vienas. Aš ir daugybė kitų žaidėjų patyrė vaizdo žaidimų sukeltų simptomų per metus. Mano jaunystės "Nintendo 64" maždaug penkiolikoje "Nintendo 64" žaidimų, kuriuose dalyvavo "Nintendo 64", sezonas buvo "Goldeneye ", maniau, kad ant grindų maniau, kad aš tiesiog važinėdavau labiausiai ekstremaliausiu kalneliu pasaulyje. (Jei ieškosite vaizdo žaidimų sukelto pykinimo pavyzdžių, jūs pastebėsite, kad Goldeneye yra ypač legendinis dėl jo sugebėjimo sukelti galvos skausmas ir pykinimą).

Įprasta, kad populiarus Goldeneye daugiafunkcinis žemėlapis turėjo vonios kambarį? Mes manome, kad ne.

Taigi kodėl mes susiduriame su šiais simptomais? Ką apie tam tikrus vaizdo žaidimus kai kurie žmonės susižeidžia, sukelia sunkius galvos skausmus ar sukelia vertigo? Norint suprasti, kodėl dauguma vaizdo žaidimų verčia žmones tokius voleliu arklidžius, mes turime pažvelgti į du skirtingus evoliucinius kelius: savo ir pačių žaidimų. Kaip šie du dalykai sąveikauja, yra pagrindas, kodėl šiuolaikinių žaidimų posūkiai ir posūkiai daro kai kuriuos žmones blogus.

Žmonės gerai suprato erdvinio supratimo jausmą. Mes labai gerai žinome, kada mes stovime tiesiai, kai mes nustatome, kada mes apversta aukštyn kojomis ir kai mes einame, krisime ar sukursime. Atsižvelgiant į nuolatinį grįžtamąjį ryšį tarp mūsų akių, mūsų skysčių pripildytas vidines ausis ir mūsų bendrą jutimo sistemą, mes tiksliai žinome, kur mes esame mūsų fizinėje erdvėje.

Kai yra atsijungimas tarp vienos šio grįžtamojo ciklo dalies ir kitas, tačiau galutinis rezultatas dažniausiai yra vidutinio sunkumo ir sunkus pykinimas. Kaip ir kas nors, kuris buvo pigus kruizinio laivo prieplaukoje be langų, gali patvirtinti: kai jūsų vidinė ausis jaučia, kad jūs bobstate aukštyn ir žemyn, bet jūsų akys manote, kad esate sėdėjęs, galite baigti siaubingai skrandžio skausmą . Šis techninis pavadinimas vadinamas "signaliniu konfliktu". Tai nėra visiškai aišku, kodėl kyšulio konfliktas verčia mus jausti ligą - labiausiai žinoma teorija yra tai, kad judesio liga imituoja nuodų šalutinius padarinius, o mūsų organizmas nori išvalyti nuodų, bet mes žinome, kad tai daro , daro mus pajusti, kad nori išmesti. Jūsų pirštai ir ekranas gali būti plaukioti, bet jūsų kūnas yra akmeninis.

Taigi, kaip tai susiję su vaizdo žaidimais? Kadangi vaizdo žaidimų sudėtingumas pasikeitė, žaidimams tapo įmanoma realiai imituoti 3D pobūdžio judėjimą. Labiausiai gausus šio pavyzdžio pavyzdys yra pirmojo asmens šaudyklės (FPS) žanras, įskaitant žaidimus, tokius kaip Half-Life ir Halo, kur matote per personažo akis. Žaidžiant šiuos žaidimus, iš esmės patiria priešingą mūsų ankstesnio kruizinio laivo pavyzdį. Jūsų kūnas puikiai dera ant jūsų sofos, bet akys suvokia, kad juda, nes greito tempo 3D veiksmai ekrane. Kaip ir kruiziniame laive, konfliktas tarp aplinkosaugos signalų sukelia pykinimą daugybėje gyventojų.

Kaip išvengti judesių plitimo žaidžiant žaidimus

Taigi, ką galite padaryti, kad sumažintumėte vaizdo žaidimų pykinimą? ? Yra keletas požiūrių, kuriuos galite imtis, kurių dauguma apima minimizavimą ar pašalinimą kyla konfliktų jūsų aplinkoje.

Tai iš tikrųjų yra panašus į realaus pasaulio judesio ligos sprendimą. Norėdami grįžti į mūsų ankstesnį kruizinių laivų pavyzdį, vienas iš geriausių dalykų, kurį galite padaryti, jei susirgsite, o laivo vidų - eiti į denį ir pažvelgti į horizontą. Tokiu būdu pertvarkysite savo aplinkosaugos ženklus (jaučiate, kad jūsų kūnas juda, o akys, užrakintos statiniam horizontui, dabar gali suvokti judesį). Nors mes negalime tiksliai padaryti viso kambario judėjimo kartu su savo ekrano simboliu, mes galime sumažinti tarpusavio nesutarimus.

Nustatykite savo vaizdo lauką

Vaizdo žaidimų laukas (FOV) yra viena iš dažniausiai pasitaikančių vaizdo žaidimų pykinimo ir galvos skausmo priežasčių. Problemos šaltinis - tai atjungimas tarp realaus žiūrovo (grotuvo) ir žaidimo vaizdo peržiūros lauko ("žaidimo kamera").

Žmogaus regėjimas yra maždaug 180 laipsnių. Nors mūsų periferinės vizijos dalykai nėra aštrūs, jie vis dar yra ir mes vis dar reaguoja į juos. Dėl televizorių ir kompiuterių monitorių apribojimų, be abejo, vaizdo žaidimų vaizdo įrašų pasaulis nėra 180 laipsnių.

Paprastai konsoliniai vaizdo žaidimai naudoja maždaug 60 laipsnių lauką (ar mažiau) , o kompiuteriniai žaidimai - aukštesnį lauką, panašų kaip 80-100 laipsnių. Šio skirtumo priežastis priklauso nuo numatomo žaidėjo žiūrėjimo atstumo. "Console" žaidėjai paprastai žiūri į kambario tipo nustatymą, kur jie yra toli nuo ekrano. Taigi, jiems pateikiama visa lauko zona yra mažesnė, nes ekranas faktiškai užima mažesnį tikrojo regėjimo lauką.

Priešingai, kompiuterių žaidėjai linkę sėdėti prie stalų su savo monitoriais daug arčiau. Kad kompensuotų savo kompiuterio monitorių didesnę savo vizijos dalį, žaidimų kūrėjai paprastai reguliuoja vaizdo sritį, kad žaidimo kamera atliktų geresnį darbą, apytikriai lyginant su ta pačia žaidėjo lauko sritimi.

Deja, kai regėjimo laukas ekrane yra labai neatitinkantis sinchronizacijos su ekrano padėtimi jūsų realaus pasaulio vaizdo srityje, tai gali sukelti galvos skausmą ir pykinimą. Tai gali atsirasti, kai žaidžiate žaidimą su mažu vaizdu lauku (60 laipsnių ar žemiau) ir esate labai arti ekrano: situacija, kuri atsitinka, kai konsoliniai žaidėjai sėdi per arti arba kai žaidimas yra perkeltas iš konsolės

Štai apytikrė idėja, kaip tai atrodo

Minecraft , kurio pixelated pobūdis leidžia lengvai pastebėti, kai vaizdas yra iškreiptas. Į paveikslėlyje aukščiau, mes stovime kaime, ir mes nustatėme matymo lauką iki super-duper žemų 30 laipsnių, kad galėtume išprovokuoti aprašytą efektą. Todėl mes turime ekstremalią tunelio viziją, o mes matome, kad objektai yra arčiau, nei jie turėtų būti, ir neturėtų kalbėti apie periferinę viziją.

Žaidimas tokiu būdu nėra labai įdomus (nes niekada nematote piktų vaikinų, kol jie " Tiesiog ant jūsų viršaus), o jausmas, kad žaidžiate žaidimą per teleskopą, gali lengvai sukelti jausmus. Laimei, itin reta vaizdo žaidimų išvaizda yra maža, išskyrus tuos atvejus, kai jūsų personažas buvo su narkotikais ar sunkiai sužeistas ir jis mato tunelį.

Viršuje esančio ekrano kopijos laukas yra 60 laipsnių . Tai yra dažniausiai nustatytas konsolinių žaidimų nustatymas. Vaizdas nėra labai griežtas, tačiau jis taip pat nėra ypač platus. Jei daugumą žaidimų naudojate konsolėje, o ne kompiuteryje, tai netgi gali jaustis gana įprasta, kad jums atrodo, nes tai yra perspektyva, kuria labiausiai naudojatės. Tačiau, priklausomai nuo to, kiek toli ar uždarytas esate iš ekrano, vaizdas arba jaučiasi teisingai, ar šiek tiek susiaurėjęs ir galbūt šiek tiek nutildomas.

Šiame ekrano paveikslėlyje rodinio laukas nustatytas į 85 laipsnių. Daugelis žaidėjų nori nustatyti savo kompiuterinius žaidimus iki 80-100 laipsnių, kad būtų užtikrintas geresnis regėjimo diapazonas ir realesnis jausmas. Mes pasirinkome 85 ekrano kopiją (ir naudodamiesi 85 žaisdami šį konkretų žaidimą), nes tai yra taškas

Minecraft tiesiai prieš ekrano kraštus pradedant iškraipyti išvaizdą. Jūsų konkrečiam žaidimui labiausiai jaudinantis nustatymas gali būti 90 ar net 100. Norėdami pamatyti, koks iškraipytas vaizdas gali atrodyti, mes nustatome rodinio lauką 110 laipsnių aukščiau esančiame ekrano kopija. Nors galite pamatyti daug daugiau žaidimo pasaulio, jis trunka šiek tiek per toli, sukurdamas "įdomų namo veidrodį" efektą. Atkreipkite dėmesį, kaip blokai tolimiausiuose lauko kraštuose, pvz., Akmenyje apatiniame kairiajame kampe, atrodo, kad jie beveik ištirpsta ir išjungs ekraną. Sėkminga terpė yra vieta tarp kraštutinumų, kuriuos manote patogu.

Idealiu atveju jūsų žaidime bus nustatytas vaizdo įrašų konfigūravimo meniu, kuriame galėsite koreguoti vaizdo lauką, tačiau kai kuriais mažiau gerais atvejais gali tekti redaguoti konfigūracijos failą žaidimų kataloge. Nebūna tinkamo ar netinkamo rodymo lauko nustatymo, bet kuo arčiau esate ekrane, tuo aukštesnis norėtumėte, kad būtų rodomas lauko vaizdas. Pagalvokite apie tai taip: televizorius ar monitorius yra langas į žaidimo pasaulį. Kuo arčiau esate prie lango, tuo daugiau matosi ne tik jūsų pasaulis. Jūsų smegenys tai tikisi, o jei vaizdas iš lango (virtualus ar kitaip) nesuderinamas su jūsų artumą prie lango, tai gali sukelti fizinius simptomus.

Vienas puikus būdas reguliuoti savo srities vaizdą patogus lygis yra rasti vietą žaidime su artimais objektais, tokiais kaip laikymo patalpa, ląstelės viduje arba bet kokio tipo patalpos, kurios dydis yra maždaug tokio pat dydžio, kokį naudojote. kampas ir tada reguliuokite lauką, kad kambarys atrodytų natūralus jums. Jei jaučiate, kad sienos yra įstrigę ant jūsų, tada matymo laukas per didelis. Jei manote, kad esate priartėjęs arba nepatogiai arti objekto visoje patalpoje, tuomet jį pakoregavote per mažai.

Jei negalite koreguoti peržiūros nustatymų lauko per žaidimą, jums gali prireikti pakoreguokite atstumą iki ekrano, kad kompensuotumėte. Pabandykite perkelti kėdę atgal, kad atsidursite toliau nuo ekrano arba nuslysti arčiau, priklausomai nuo to, ar norite žemesnio ar aukštesnio rodinio lauko.

Išjunkite fotoaparato purtyklę

Kai kurie vaizdo žaidimai bando įterpti realybę įvedant judėjimas žaidimo kameroje. Įvairiuose žaidimuose tai įvardijami skirtingais pavadinimais, bet dažniausiai juos rasite nustatymuose, nurodytuose įrašuose, pvz., "Fotoaparato virpėjimas", "žiūrėjimas bobbing" ar "realistinis fotoaparatas".

Nors poveikis tikrai daro žaidimo veiksmą atrodo realesnė, taip pat daug žmonių stengiasi nerimauti. Tikruoju gyvenimu fotoaparatas, pritvirtintas prie kareivio, greitai judantis mūšio lauke, pasidarys milžinišką sumą.

Peržiūrėkite savo žaidimo nustatymus, jei norite išjungti šią parinktį, jei ji egzistuoja.

Nustatykite norimo kadro

Senas "eikite į denį ir žiūri į horizontą" apgauti, kad jūros dugno keliautojai keliauja tiktai turėdami stabilų pagrindą.

SUSIJUSIOS:

Koks suplakimo apšvietimas yra ir kodėl jį reikia naudoti. . Galite atkurti kai kurias naudingumo sistemas naudodami vaizdo žaidimus naudodami keletą žaidimo ir kambario gudrybių. Pirma, ne žaidi iš viso tamsos. Ne tik jis įtemps jūsų akis, bet ir pašalins vizualines nuorodas jūsų aplinkoje, kuri padės išvengti jūsų judesio ligos. Netgi esant švelniam apšvietimui, galėsite geriau matyti kitus objektus savo aplinkoje: ekrano kraštas, televizorius įjungtas, periferiniai baldai.

Ne tik turėtumėte pakankamai šviesos, kad pamatytumėte objektus bet turėtumėte, kai žaidimas leis, atsigręžti nuo ekrano ir ieškoti tų dalykų. Pavyzdžiui, žaidimo apkrovos ekranuose žiūrėkite į kavos staliuką arba žaidimų konsolę, esančią po televizoriumi.

Antra, pabandykite gauti stabilios nuorodos į ekraną. Žaidimų įmonės investuoja daugiau į visą vaizdo žaidimų sukeltos ligos reiškinį, ir nustatė, kad sutelkus dėmesį į stabilias nuorodas, pvz., Šautuvą ar lanką savo veikėjo rankoje, tai gali padėti sustabdyti šį ligos pojūtį. Net žaidimuose, kuriuose neturėtų būti tradicinio tinklelio (nes žaidime nėra šautuvų, lankų ar šaudmenų ginklų), dizaineriai dažniausiai gali būti tinklelio, taško ar kito atskaitos taško ekrano centre. Jei jūsų žaidime yra tokia funkcija, įsitikinkite, kad ji yra įjungta (arba įjunkite ją, jei ji išjungta pagal numatytuosius nustatymus).

Jei žaidime nėra tokios funkcijos, kai kurie žaidėjai netgi laikinai prisilietė prie tam tikro taško ant faktinio ekrano. Patikėkite tai ar ne, iš tikrųjų yra pakartotinai naudojamų, nesusaistomų žaidimų taškų rinka. Jie skirti žaidėjams, kurie yra apsėstas "neapsunkintu" šaudymu, o ne judesio sutrikimu, tačiau jūs galite labai lengvai naudoti tiek įsiurbimo puodelio stiliaus ekrano taškus, tiek ir vinilo stiliaus ekrano taškus, kad padėtų sukurti stabilų tašką jūsų ekranas.

Padidinkite "Frame Rate" žaidimo greitį

Neapibrėžtas judėjimas yra ne tik vizualus blaško ir nepatraukli, jis taip pat gali sukelti galvos skausmą. Jūsų smegenys labai blogai atskiriami nuo to, ko norite atsitikti (pvz., Šokinėja tuo metu, kai paspaudžiate tarpo klavišą) ir kas iš tikrųjų atsitinka (pvz., Šokinėja per pusę sekundės, kai jau apie tai jau minėjote ir paspaudėte tarpo klavišą) .

SUSIJĘS:

Kaip tweak jūsų vaizdo žaidimų parinktys geresnei grafikai ir našumui Dauguma žaidėjų konsolėje yra šiek tiek nepasisekę. Kai kuriuose konsolinių žaidimų įrenginiuose yra nustatymų, leidžiančių nustatyti išsamią informaciją, kuri padidina kadrų dažnį, tačiau dauguma jų neveikia. Kompiuteriniai žaidimai, beveik visada turi keletą žaidimo grafikos koregavimų. Grafikos kokybės sumažinimas padidins žaidimo našumą, suteiks jums sklandesnį judesį.

Taip pat galite atnaujinti kompiuterio techninę įrangą, kuri padidins našumą. Jei žaidžiate savo kompiuterinius žaidimus su atsarginiu GPU, vis tiek verta ieškoti pigios (bet dar galingesnės) atskiros grafikos plokštės.

Išlaikykite akis savo ekrane

Jei žaidžiate Split-screen multiplayer žaidimas, pavyzdžiui,

Mario Kart arba Halo , nežiūrėkite į kitų žaidėjų ekranus. Nėra geresnio kelio, kad jaudintų judesį, nei stebėti ekraną, kurį kontroliuoja kitas grotuvas, kuriame smegenys kontroliuoja veiksmą nulis . Skirstytuvo ekrano nustatymas taip pat sumažina jūsų individualų langą, o tai reiškia, kad jūs susiduriate su tuo pačiu rodiniu, bet 1/4 dydžio. Štai kodėl Goldeneye , labai populiarus žaidimas, skirtas split-screen multiplayer, buvo toks nusistovus, kad sukelia ligą savo žaidėjams. Žaidžiant "split-screen multiplayer" žaidimus, pabandykite priartėti prie ekrano, kad kompensuotumėte. dėl sumažinto ekrano dydžio. Tada darykite viską, kad tunelio vizija atrodytumėte savo ekrano dalyje ir ignoruotumėte judesį kitur. Tavo smegenys taps jums ačiū.

Patikrink savo akis

Štai keletas patarimų, kuriuos sužinojau sunku,

sunku , taip, tikiuosi, kad jūs atsidursite širdyje. Daugelį metų aš dažnai ir pasikartojantis galvos skausmas - ne tik žaidžiant vaizdo žaidimus, bet ir apskritai naudojant kompiuterius. Nepaisant to, kaip skaudžiai slegia galvos skausmą, aš jį išlaikiau, nes: 1) man labai patinka vaizdo žaidimai ir 2) kompiuterio naudojimas visą dieną yra mano darbas. Tik 20 metų aš atėjau gauti akių egzaminą, kad aš rasti sprendimą. Akių daktaras atkreipė dėmesį į tai, kad aš turėjau labai silpną astigmatizmą vienoje akies vietoje, bet nebūtinai pakakė, kad būtų reikalaujama bet kokios korekcijos, jei manęs netrukdytų. Aš iš karto paklausiau: "Ar tai yra dalykas, galintis duoti man siaubingus galvos skausmus naudojant kompiuterį ilgą laiką ir galbūt netvarką su mano giliuoju požiūriu?" Jis sutiko, kad tai tikrai galėtų prisidėti prie šio ir labai lengvo recepto pora akiniai vėliau, 99% mano kompiuterio galvos skausmas ir žaidimų pykinimas buvo dingo. Pasirodo, kad mano dviejų akių regos aiškumo neatitikimas vargino mano smegenis išprotėjęs.

Jei įtariate, kad jūsų regėjimas nėra tobulas, aš tikrai raginu jus patikrinti akis. Net jei receptas nėra ypač dramatiškas, turėtumėte porą akinių ant rankų savo žaidimų sesijoms - tai gyvybės taupymo priemonė.

Naudokite tradicinius judesio ligos pagalbininkus

Jei jūsų vaizdo žaidimų sukelta liga yra pakankamai sunki - ir jūs mėgstate vaizdo žaidimus pakankamai, galite tiesiog apsvarstyti galimybę naudotis neprofesiniu vaistų ligomis ar tradicinėmis pykinimo papildais.

Kalbant apie vaistų vartojimą, mes nesame gydytojai ir mes galime " T komentaras apie ilgalaikį vaistų vartojimą kaip "Dramamine". Jei vartosite medikamentus dėl judesio ligos, rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju ir ieškoti naujų versijų, kurios yra prieinamos nemirtingomis formomis. Nesvarbu, kad po 12 valandų atsirastų pykinimas nuo pykinimo, kad pradėti savo maratono žaidimų sesiją, kad užmigtų ant sofos praėjus valandai.

Jei nenorite vartoti vaistų, kai kurie ligos sukeliami žaidimai prisiekia imbiero ir mėtų papildai (tiek žinomi, kad padėtų su pykinimu). Daugiau nei keli mūsų draugai taip pat prisiekia, kad taip pat turi ir nedidelį ventiliatorių, kuris pučia savo veidą, bet mes niekada išbandėme. Žaisdami vaizdo žaidimus, kuriuose puola mūsų jau išdžiūvusios akys, tai yra baisus.

Galia per ją

Paskutinis triukas yra tas, kuris bus pernelyg pažįstamas tiems, kurie galų gale gavo savo jūrines kojas šiame kruiziniame laive: jums tiesiog reikia jį valdyti. Nors tai nėra visiems tinkamas sprendimas, daugelis žmonių teigia, kad tiesiog žaidžiant vaizdo žaidimus pakankamai dažnai padėjo jų kūnai prisitaikyti prie stimulo ir sumažino kilusio konflikto, kurį jie patyrė, kiekį.

Nors tai yra perspektyvus sprendimas, tai yra šiek tiek masochistinio, ir mes rekomenduojame išbandyti daugiau neatidėliotinų sprendimų, pvz., koreguoti žiūrėjimo lauką prieš paleidžiant

Battlefield Hardline vėl ir vėl, kol pagaliau gausite virtualias jūrines kojas. Mes padarėme viską, kad išsamiai apibendrintume įvairius sprendimus dėl vaizdo žaidimų sukeltos ligos, tačiau tai nereiškia, kad ten nėra daugiau gudrybių. Jei jums sekėsi pykinti savo vaizdo žaidimų pykinimą, kurį sukūrėme (arba norite balsuoti tik dėl sprendimo, kurį mes išvardinome, kuris jums tinka), peršokti į "How-To Geek" forumą žemiau ir dalinkitės.

Kaip rodyti kūrėjo skirtuką "Office" programų juostoje

Kaip rodo jos pavadinimas, "Office" programų skirtuke "Kūrėjas" galite kurti programas, kurias norite naudoti su "Office" programomis, rašyti makrokomandas paleiskite makrokomandas, kurį anksčiau įrašėte, naudojate XML komandas ir "ActiveX" valdiklius, naudojate formų valdiklius ir pagal numatytuosius nustatymus negalima.

(how-to)

Kaip naudoti ekraninę klaviatūrą "Windows 7, 8 ir 10"

Sistemoje "Windows" naudoja ekraninę klaviatūrą, leidžiančią spausdinti, net jei neturite prieigos prie fizinės klaviatūra. Tai ypač naudinga naudojant jutiklinį ekraną, tačiau taip pat galite jį naudoti su pele arba netgi su žaidimo valdikliu iš savo stalo. "Windows 10" ir "8" iš tikrųjų yra dvi ekrano klaviatūros: pagrindinė klaviatūra, kurią galite atidaryti iš užduočių juostos, ir patobulinta ekrano klaviatūra "Lengvumo prieigos" nustatymuose.

(how-to)