Pavargę nuo "Apple Watch", kuris jums kyla? Tu ne vienas. Perskaitykite taip, kaip parodysime, kaip pasakoti šiek tiek protingo stebėjimo stebuklo, kad atsigręžtų nuo nugaros. Ir atvirkščiai, jei norėtumėte įveikti savo laikrodį, parodysime, kaip jį vėl įjungti.

Kodėl aš noriu tai padaryti?

"Apple" turėjo geriausius ketinimus, kai jie buvo įtraukti Apple Watch "priminimas" Laikykis! " Yra daugybė neseniai atliktų tyrimų apie pavojų, kylantį sėdėti visą dieną (ir jei jūs esate nuotaika, kad įtikinsit, kad mirsite jauni, nes visą dieną praleidžiate prie stalo, jaučiate, kad galite sužinoti apie šį slaptą infografinį

SUSIJĘS: Kaip pakeisti savo "Apple Watch" grupę (be išlaidų tona)

Su sėdimos dienos ir "Apple" geros valios grėsmėmis bandant kad mes neleistume tai pripažinti, mes taip pat galime pripažinti, kad "Apple Watch" funkcijos įgyvendinimas gali būti toks erzina. Be to, mes visiškai suprantame, kodėl norėtumėte jį atidaryti tam tikrą laiką (ar amžinai), kad jis nebegalėtų nutraukti, kai stovint negalima (ar kai jūs vos sėdėjote po ilgos ir aktyvios dienos).

Priminimas, kad pienas iš namų iš darbo bus vienas dalykas, bet nuolatinis nags visą dieną atsistoti gali būti tik šiek tiek per daug jums. Kalbėdamas apie viską, kas vyksta, žiūrėkite, kaip priminimas netgi veikia, prieš pradedant jį išjungti.

Vienas nedidelis dalykas, vertas pastebėti prieš tai, kai mes tęsime: net jei jūs išjungiate stovintį laikrodį vis tiek funkcionuos kaip fitneso stebėjimo priemonė, kuri stebės jūsų stovintį ir sentimentalią elgesį, todėl nesijaudinkite prarasti savo asmeninę metriką, jei pristabdinsite priminimo laiką.

Kaip veikia stalinio priminimo netgi darbas?

Viena iš priežasčių, kodėl "Laikas stovėti!" Primena, kad labai daug žmonių yra dėl to, kad mechanizmas, kuriuo jis veikia, nėra iš karto aiškus. "Apple" užprogramuotas priminimas yra labai tiesiai į priekį (nors ir nėra labai skaidrus galutiniam vartotojui). Tariama, kad sėdi ilgiau nei valandą yra blogai. Pakankamai teisingas. Moksliniai tyrimai tikrai grįš tą prielaidą. Taigi, atsižvelgiant į tą prielaidą, "Apple Watch" pasakys, kad jūs atsistosite ir paskatinsite judėti mažiausiai vieną minutę kiekvieną kartą, kai žiūrėti aptinka, kad sėdėjote pirmąsias 50 minučių kiekvieną valandą.

Deja, laikrodis neatsižvelgiama į tai, kiek aktyviai veikėte tą pačią dieną (nesvarbu, ar sėdėtės 12 valandų, ar praleidote visą rytą vaikščiojant pėsčiomis ar dviračiu). Taip pat neatsižvelgiama į judėjimą (taigi, jei valandą vairuojate savo automobilį, jis pradės skambėti ir taps atsistojus, net jei jūs vairuojate vairuotojo sėdynėje).

Atsižvelgiant į visus kad jei jau esate gana aktyvus asmuo, kuris kasdien sėdėtų rašybos metu dirbdamas darbą, žaidžiant ar važiuojant keliu, gali būti naudinga išjungti priminimą, kad nebūtų pasigirsta "Aš negaliu išsilaikyti" ! Kiekvieną popietę esu (@ # $ car!).

Išjungiamas budėjimo priminimas

Yra du būdai, kaip galite išjungti priminimą. Galite išjungti priminimą (priminimus apie stendą ir kitus priminimus apie fitneso tikslus ir pranešimai). Laikinai juos išjungus, tai yra gražus kompromisas, kai žinote, kad lėktuve ar savo stalo laikysitės ilgas valandas, bet apskritai vis tiek mėgausitės priminimais. , visam laikui jį išjunkite.

Norėdami tai padaryti, turite atidaryti "My Watch" programą suporuotame "iPhone" (negalima atlikti koregavimo iš "Apple Watch" savarankiškai) ir slinkite žemyn, kol pamatysite įrašą "Activity "Nustatymai, kaip parodyta aukščiau.

" Activity "meniu rasite du atitinkamus įrašus. Pirmasis yra" Vienos dienos "priminimas" Mute ", kuris, jei pažymėtas, nutilo priminimus likusiai dabartinio kalendoriaus daliai diena. Antrasis yra "Stendų priminimai", kuris, jei nepažymėtas, išjungs žiūrėti - pagrindiniai stovo priminimai, kol ateityje jie bus grąžinami (jei norite vėl gauti priminimus).

Atminkite, kad, kaip minėta anksčiau, išjungimas "Stendų priminimų" neapsaugo "Apple Watch" nuo fitneso stebėjimo funkcijos ir toliau įrašys visą jūsų fitneso veiklą, įskaitant stovinčius ir sėdintį laiką.

Turite paspausti Tech klausimas apie "Apple Watch" pranešimus, priminimus ar kitas funkcijas ir funkcijas? Užsirašykite mums adresu ir mes padarysime geriausią atsakymą.

"Windows" komandinės eilutės pradedantiesiems vadovas

Anksčiau šiandien turėjau paleisti kliento kompiuterį į saugųjį režimą ir ištrinti virusą komandinėje eilutėje, nes kai tik Windows įkels failą, jis bus užrakintas ir todėl nebus panaikintas! Yra keletas kitų priežasčių, kodėl jums gali reikėti naudoti komandų eilutę savo gyvenime (nors retai), todėl gerai žinoti, kaip vaikščioti!Jei norite sužinoti, kaip na

(How-to)

Kaip atkurti failus iš "Windows" atsarginės kopijos kompiuteryje "Mac"

Ar turite "Mac" seną "Windows" atsarginę kopiją? "Mac" gali skaityti "Windows" diskus, tačiau Time Machine nepadės atkurti failų iš "Windows" atsarginės kopijos. Jūs turite atsikratyti failų iš atsarginės kopijos rankiniu būdu ir tai užtruks šiek tiek. Mes apimsime tris skirtingų tipų "Windows" atsargines kopijas čia: Failų istorijos atsarginės kopijos, sukurtos naudojant "Windows 10" arba "Windows 8", "Windows" atsarginės kopijos, sukurtos naudojant "Windows" 7 ir "System Image Backups", sukurtus naudojant bet kurią.

(how-to)